Nelle giornate più calde a volte sembra che niente riesca davvero a dare sollievo e ci si sente intrappolati in una stasi di immobilità dovuta al caldo eccessivo e all’afa. Certo, a chi non piace una bella giornata di sole, perfetta da passare all’aperto in compagnia, magari dei propri amici o familiari a godersi la […]
Come combattere la stanchezza mentale e fisica? Uno dei problemi più comuni della nostra epoca è la stanchezza mentale e fisica. Rispetto al passato, gli esseri umani sono sicuramente più attivi, ma poi se ne pagano le conseguenze. Le rigide regole dettate dalla frenesia posso col tempo provocare danni anche seri al nostro benessere psicofisico, […]
